40代自己ベスト！

きょうは鹿沼さつきマラソン。

10km走って、自己計時で38分36秒！　昨年から3分以上も速くなった。自分でもびっくり。

といっても自己ベストではなく、たぶんもう少し速い記録があったと思うのだけど、とりあえず40代の自己ベストということで（笑）。

続きはのちほど。

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