トランス ジャパン アルプス レース [トレイルラン]
さきほどNHKスペシャルでやってました。トランス ジャパン アルプス レース。
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2012/1013/index.html
はじめて知ったのは6年くらい前でしょうか。すごい大会だなあと思っていましたが、あまり調べることもなく現在に至ります。この番組を見て、だいぶ具体的にその内容がわかりました。
平均睡眠時間は4時間ということで、意外と寝られるのかな、と思いました。自分は睡眠不足にかなり弱いので、こういうレースは最初からパスしてしまう。走ってみたいとは思うけど、眠気には勝てないだろうなとも思う。眠気に勝つトレーニングはちょっと難しいと思うのだ。
それにしても、選手たちはみんなすごいですね。かっこいい。とても自由な感じ。
そういえば今年はレースに出ていない。出られるかどうかもわからないけど、出られる状況になった時にすぐ復帰できるように、少しずつトレーニングは続けていこうと思う。
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2012/1013/index.html
はじめて知ったのは6年くらい前でしょうか。すごい大会だなあと思っていましたが、あまり調べることもなく現在に至ります。この番組を見て、だいぶ具体的にその内容がわかりました。
平均睡眠時間は4時間ということで、意外と寝られるのかな、と思いました。自分は睡眠不足にかなり弱いので、こういうレースは最初からパスしてしまう。走ってみたいとは思うけど、眠気には勝てないだろうなとも思う。眠気に勝つトレーニングはちょっと難しいと思うのだ。
それにしても、選手たちはみんなすごいですね。かっこいい。とても自由な感じ。
そういえば今年はレースに出ていない。出られるかどうかもわからないけど、出られる状況になった時にすぐ復帰できるように、少しずつトレーニングは続けていこうと思う。
2012-10-13 21:48
nice!(0)