あずさ回数券

今週末は健康診断と錦糸町と小淵沢の予定（日本語おかしい）なので、小淵沢用にあずさの回数券を探してきました。

よーく見ると、JRの文字が浮き出て見える。この写真は少し角度をつけて撮ってるから見えるけど、真上から見るとまったく見えない。よくできてるね。感心感心。

ところで購入したのは新宿の金券ショップ。新宿発で3550円でした。安いと思わない？　同じ新宿のお店でも値段はけっこうバラつきがあって、3900円くらいから3550円までさまざまでした。どこのお店かはヒミツ。みなさんランナーでしょうから、足を使って探してね（笑）。

あしたは健康診断。そういえば、HDL（善玉）コレステロールの値って、走行距離にダイレクトに比例するような気がする。山耐に出ていた３、４年くらい前までの血液検査の結果は、HDLコレステロールの値は100オーバーだったけど、それ以降は微減傾向。最近は100を切って90台かなあ。走行距離も減ってるからね。いや、もともと少ないのだけど。

だから善玉を増やしたい人には運動がおススメ。走るだけでいいなんて、簡単だよね。

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