体脂肪率など

目黒区のトレーニング室に体脂肪計があって、測定してもらってきました。

結果は、こちら。


体脂肪率は9.8％。
思ったより少なかった。10%を切れていて、とりあえずよかった。

その他いろいろと細かく測定できて興味深い。

また行ってみます。

測定値の詳細はこちらの中にあります。
http://www.yamato-scale.co.jp/uploads/product/180_2.pdf